金山網訊    立冬已過，小雪將至，又到一年中的養生進補“黃金期”。11月9日，鎮江市中醫院冬令膏方大型義診活動啟動，江蘇省第十五屆“中醫藥就在你身邊”健康巡講暨“岐黃校園行”活動（鎮江站）一并開展。豐富多彩的活動，掀起了一場中醫藥文化風潮。

早上8：30，義診尚未開始，不少市民已經攜帶體檢報告和病歷資料到達現場。門診大廳內設置了中醫藥文化體驗區，包括中藥材辨識、阿膠糕熬制、中藥茶飲品鑒，以及針灸、刮痧、拔罐、艾灸等中醫適宜技術免費體驗，讓市民感受中醫藥文化的獨特魅力，傳播和普及中醫藥文化知識。

今年，市中醫院冬令膏方義診專家陣容依舊強大：國務院津貼專家、全國老中醫藥專家經驗傳承導師金實，南京中醫藥大學教授薛博瑜，全國名老中醫史亞祥等院內外15位中醫專家“坐陣”，擅長領域從脾胃病、風濕免疫性疾病、肝病、婦科疾病，到各類疑難雜癥，幾乎覆蓋市民的各種健康需求。

從中醫養生角度看，冬令進補順應了自然界“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律。在陽氣內收、脾胃機能旺盛的冬季進補，能更好地滋補五臟六腑，增強抵抗力，起到糾正亞健康、防病治病的作用，為來年的健康打下堅實基礎。

今年63歲的王女士為調理脾胃不和，已連續多年到市中醫院開冬令膏方。“我有慢性胃炎，消化功能一直不佳，后來服用了一個冬天的膏方后好了很多，直到現在，我已經堅持吃了五六年。”王女士說，因為看到市中醫院膏方的實在效果，自己的母親也加入到“膏粉”行列，進行養生。

“每年常規體檢都沒什么大問題，但就是覺得很疲憊。”職場人士小董向專家傾訴。專家為她把脈過后，除了開出對癥的膏方外，還從飲食、睡眠、鍛煉等方面提出了詳細的建議。小董聽后直言：“實用性很強，比刷養生帖管用多了。”

“我們匯聚國家、省、市各級名醫大家聯袂坐診，為市民提供高層次、個體化的膏方服務。在用藥方面，嚴把原料關，堅持選用正宗、道地的優質藥材。此外，我院還引進了煎膏數字信息化管理系統，實現制作全程可控、質量精準追溯。”市中醫院黨委書記徐慶表示，今后，該院將聚焦中醫藥傳承創新發展，進一步激活中醫藥的多元價值與獨特優勢，通過系列中醫藥健康服務活動，廣泛傳播與普及中醫養生文化，推動健康理念深入人心。（景驍軼 記者 楊泠）