中醫義診進球場助球員備戰“鎮超”
金山網訊 “鎮超”第四輪京口區隊與丹陽隊的比賽將于本周六打響。11月13日,京口區文體旅局邀請市中醫院康復科的專家團隊走進球場,為京口區隊球員普及運動損傷防護知識,幫助球員在比賽中保持良好的競技狀態。
活動現場,醫護團隊結合足球運動的專項特點,重點講解了賽前科學熱身、賽中急性損傷(如肌肉拉傷、關節扭傷等)的應急處理以及賽后快速恢復的方法。現場示范了多種實用的肌肉牽拉、放松技巧,并對不同球員開展了有針對性的筋膜松解等現場診療。
市中醫院康復治療師、肌骨組組長張添齊告訴記者:“這次義診,我們針對球員可能出現的問題,現場給出了肌肉放松技巧,介紹了一些關節保護的方法和應急預案。足球賽事跑動多、強度大,提前做好康復防護,才能讓球員發揮更好水平,希望小伙子們在賽場上取得優異成績。”球員朱俊杰表示,經過醫生的專業治療,肌肉疲勞得到了放松,他會帶著這份關懷比好接下來的每一場比賽,為京口爭光。(王俊東 記者 景泊)
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